Jadłospis

Data

Śniadanie

Obiad

Zupa + podwieczorek

01-06

Poniedziałek

Wycieczka

Pieczywo żytnie 60 g z masłem 8g  (zawiera: mleko, żyto) Pasta twarogowa z suszonymi pomidorami i słonecznikiem 30 g (zawiera: mleko, suszone pomidory, słonecznik) papryka żółta 25 g,pomidory malinowe 25 g, sałata roszponka 10 g,

Herbata ziołowo owocowa (zawiera: mięta, susz owocowy z hibiskusa) 250 ml

Bułka grahamka z  masłem (zawiera: pszenica, mleko)50 g/8g ser żółty ( zawiera: mleko) 30 g sałata masłowa 10 g

Ogórek zielony w kawałkach 70 g,  banan 100 g

Woda 250 ml Napar miętowy z cytryną (zawiera: woda, mięta, cytryna) 250 ml/30 g

Zupa gulaszowa z ziemniakami (zawiera: woda, ziemniaki, cebula, czosnek, marchewka, seler,pietruszka, mięso z indyka, por,  pomidor, papryka czerwona, natka, koper) 250 ml/180 g

Truskawki w kawałkach 100g orzechy nerkowca (zawiera: orzechy) 3 g

02-06

Wtorek

Pieczywo mieszane 60 g z masłem 8g (zawiera: pszenica, żyto, mleko) Pasta z ciecierzycy z sezamem 35 g   (zawiera: ciecierzyca, sezam),Ogórek zielony 25 g, rzodkiewka 25 g, sałata masłowa 10g, oliwki 5 g orzechy włoskie 3 g

Kawa z mlekiem (mleko, kawa) 250 ml

Pęczotto ze szparagami i cukinią, koperkiem i serem coreggio (zawiera: jęczmień, szparagi, cukinia, cebula, czosnek, mleko) 220 g/150 g

Surówka z kalarepki, marchewki i jabłka oliwą z oliwek (zawiera: kalarepa, marchew, jabłko, oliwa z oliwek) 70 g/20g

Napar pomarańczowy 250 ml/20 g (zawiera: woda, pomarańcza)

Zupa fasolowa  z ziemniakami  (zawiera: woda, fasolaczerwona, cebula, por,  marchew, seler, pietruszka, koperek, ziemniaki, czosnek, natka)   250ml/170g

Koktajl na kefirze z truskawkami i miętą (zawiera: truskawki, mleko, mięta, owies) 150 g/60 g

03-06

Środa

Jaglanka z wiśniami na mleku  (zawiera: mleko,proso, wiśnia) 250 ml/10 g Chleb żytni 30 g z masłem 4g  (zawiera: mleko, żyto) Pasta słonecznikowa – wyrób własny (zawiera: słonecznik, woda, cytryna, czosnek, sól) pomarańcze 30 g, papryka mix 20 g,  ogórek zielony 20g, sałata lodowa 10 g,  

Napar żurawinowy 250 ml /20 g (zawiera; woda, żurawina)

Potrawka z piersi kurczaka z ryżem brązowym (zawiera:mięso z kurczaka, seler, marchew, pietruszka, cebula, czosnek, , ryż) 130g/30g/120g

Sałatka z ogórków kiszonych z warzywami (zawiera: ogórek kiszony, kukurydza, papryka, cebula czerwona, oliwa z oliwek, pestki dyni) 70 g

Woda 250 ml

Zupa kalafiorowa z ziemniakami (zawiera: woda, kalafior, ziemniaki, cebula, czosnek, marchewka, seler, pietruszka , koper, natka)250 ml/160g

Owoce zapiekane pod owsianą kruszonką (zawiera:jabłka, czarna porzeczka, owies, pszenica, mleko, orzechy laskowe) 150 g/ 50g

04-06

Czwartek

wolne

wolne

wolne

05-06

Piątek

Pieczywo mieszane 60 g z masłem 8g (zawiera:pszenica,  mleko)  Pasta meksykańska  30g   (zawiera: pomidor, papryka, seler, marchew, pietruszka ), rzodkiewka 20g, ogórek kiszony 20 g,  roszponka  10g,

Kawa z mlekiem (zawiera: mleko, kawa) 250 ml

Jajko sadzone z ziemniakami z koperkiem (zawiera: jaja, ziemniaki, koper)

Mizeria z jogurtem  (zawiera: mleko, ogórek zielony) 70 g

Woda 250 ml

Zupa pomidorowa z makaronem (zawiera: woda, pomidor, pietruszka, por, seler, cebula, czosnek,koper, natka, por, marchew,  pszenica) 250 ml/150 g

Owocowy talerz  (zawiera: jabłko, pomarańcza, banan) 100g

Substancje lub produkty powodujące alergie lub nietolerancje pokarmowe zgodnie z Załącznikiem  II UE  Rozporządzenia nr 1169/ 2011Wykaz substancji i produktów powodujących alergie lub nietolerancje pokarmowe wykorzystanych do przygotowania posiłków na terenie naszej kuchni oznaczono pogrubionym drukiem. Przedszkole zastrzega sobie prawo do zmiany jadłospisu z przyczyn losowych lub technologicznych. Dzieci z dietą bezmleczną otrzymują produkty sojowe, owsiane, ryżowe lub z mleka koziego. Szczegółowy wykaz składników produktów i dań dostępny u intendenta. Produkty mogą zawierać śladowe ilości gorczycy, jaj, ryb, orzechów, sezamu i soję. Do przygotowywania potraw na ciepło używamy oleju rzepakowego, natomiast do surówek i sałatek oleje nierafinowane np. oliwa z oliwek, rzepakowy, lniany.